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【薬院店】 江田涼
パーソナルトレーナー
【薬院店】 江田涼
【コメント】
トレーニングはきつい、楽しくない、続かないなどマイナスなイメージがあるかもしれません。
studio03は運動初心者の方でも安心して通える場所です♪
二人三脚でトレーニングを行う楽しさを実感して下さい!
前職では、管理栄養士として栄養サポートを行っていました。
ダイエットプランに挑戦したい方や食事の悩みがある方はぜひお任せ下さい!
studio03で汗を流して、明日の自分をもっと好きになりましょう!
【プロフィール】
2020年 管理栄養士 免許取得
2021年 NSCA-CPT 取得
千葉県のスポーツジムで管理栄養士兼トレーナーとしてダイエットプランなどを担当→studio03へ
出身地:福岡県北九州市
好きな事:
☑️トレーニングしながらお客様と会話する事
☑️スポーツ観戦、体を動かす事
《学生時代、陸上部で短距離を専門とし、全国大会入賞した経験があります!》
☑️美味しいお店の開拓
《オススメのお店教えて下さい♪》
【姪浜店】 白石 竜
パーソナルトレーナー
【姪浜店】 白石 竜
『コメント』
健康のために運動が欠かせないことはご存知だと思います。しかし、運動を習慣にして続けていくことは大変なことです。さらにコロナ禍ということもあり、体育館が閉まっていたり、リモートワークが増えたりして運動の機会が減ってきているように感じます。
また、健康やダイエットに関して、インターネットやSNSにはたくさんの情報が溢れ、何を選択したらよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
studio03では、初回体験の際にお悩みや目標をお聞きして、トレーニング体験をさせて頂いております。「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「1人ではモチベーションが上がらない」など、お客様1人1人のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。お悩みやご不安がありましたらいつでもご相談ください。一緒に楽しく運動していきましょう!
『プロフィール』
●中・高・大 野球部所属
●2年間教員として勤務
常に動ける身体を作ってます!
トレーニングについて学ぶうちにトレーナーという職に興味が出てきました!
●中学校教諭一種免許(保健体育)
●高等学校教諭一種免許(保健体育)
※パーソナルトレーナー養成スクール卒業
【姪浜店】 久冨 利照
トレーナー
【姪浜店】 久冨 利照
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『コメント』
ダイエット目的の方も多いですが、Studio03に来られる方には、筋力・体力をつけたいと思って来られる方もかなり多くいらっしゃいます。
僕も最初はトレーニングや運動など苦手だった中で、ここまで筋肉つけ、ボディメイクを行ってきましたので、是非安心してトレーニングに来ていただければと思います。
ボディメイクの大会に出ているのでその知識を生かしてトレーニングと食事をしっかりサポートしていきたいと思います。
また、studio03では初心者の方でも安心してできるトレーニングを一人一人に提供しております。
楽しみながら理想の身体になるために一生懸命サポートさせて頂きますので是非一緒に頑張りましょう!
当店では初回カウンセリング&トレーニング体験を無料で行っていますのでお申し込みやご相談のある方はお気軽にご連絡ください!
『プロフィール』
2020FWJ South Japan フィジーク 4位入賞。
職歴 パーソナルトレーナー、介護士
身体作りの経験は5年半です。
トレーナー以外の特技 腕相撲。
【姪浜店】 MIO
トレーナー
【姪浜店】 MIO
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【コメント】
お客様とのお喋りの時間が好きです。
カウンセリングやトレーニングの会話の中で、お客様のお悩みやこうなりたい!を教えて下さい!
一人では続けにくいことも全力でサポートさせて頂きます!
また、「トレーニング」と言うと『キツイ』というイメージをお持ちではない方は少なくないと思います。今身体を変えたい。と思っている方。一歩踏み出してトレーニングをはじめてみませんか?
その気持ちを変えるくらい、お客様の目標に寄り添いサポートします。
目標達成に向けて一緒に楽しくトレーニング頑張りましょう♫!
【プロフィール】
資格 全米yogaアライアンスryt200
小顔矯正
リフレクソロジスト
趣味 サーフィン、登山、旅、
登山仲間募集中です❤️
【藤崎店】 三村竜生
パーソナルトレーナー
【藤崎店】 三村竜生
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【コメント】
大袈裟かもしれませんが、私はトレーニングをすることで、体が引き締まるだけでなく、心も変わると信じています。
実際に私もトレーニングを始める前と後で、成長を実感してきました。
皆さんもトレーニングを行う事で自分の体のことを理解したり、自信がついたり、変化を感じることができると思います!
皆さんの人生をより良いものにするためにもstudio03でトレーニング、ダイエット、ボディメイクへ挑戦してみてはどうでしょうか?
生理学、栄養学の分野から全力でサポートさせていただきます。
一緒に成長していきましょう!
プロフィール】
○資格
日本ダイエット協会認定ダイエットインストラクター
TRXサスペンショントレーナー
○経歴
スポーツ大学卒業後
宮崎県のフィットネスクラブへ、その後studio03へ
○出身地
宮崎県延岡市
○趣味
映画、音楽、アニメ、読書
○その他
動物が好きで、保護猫の団体に所属してます🐈里親さんなりたい方は声かけてくださいね!
田舎から出てきたばっかりで福岡のこと全然わからないことだらけなので、おいしい店など色々教えてください!!
【藤崎店】 YU-KI
パーソナルトレーナー
【藤崎店】 YU-KI
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【コメント】
同じ女性だから分かり合える!
分かり合えるから結果が出る!!
女性らしい美しさを保ちたいって思いませんか?
スタイルが良くなりたい!きれいなヒップラインを作りたい!ダイエットしたい!など女性の悩みは様々あると思います。
そんな方のためのお手伝いをさせていただきたくパーソナルトレーナーのなりました。
また『痩せたいけど運動が嫌い』『食事制限が辛い』
嫌いなことを続ける、制限することは誰もが避けたいことだと思います。
そんな心が折れそうになった時、お客様と同じ目線でサポートし喜びを共有するのがパーソナルトレーナーです。
専門知識に基づいた適切なトレーニング指導、食事指導で無理なく続くトレーニングを目指します。
なりたい自分になる!サポートをさせて下さい!
【プロフィール】
福岡市内のスポーツジムやヨガスタジオで活動
大手企業の企業講師を担当
◆40歳 子供1人
◆年を重ねるごとにキレイを応援!
【藤崎店】 大江 宏貴
【藤崎店】 大江 宏貴
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【コメント】
初めまして、ボディメイク専門トレーナーの大江です。
私は、柔道整復師として整骨院で約7年間勤務したのち、本格的にパーソナルトレーナーとしての活動を始めました。
その経験を活かし、
ズレや歪みがあれば施術で整えつつ、メリハリのある身体へとあなたを導いていきます。
・昔から運動やトレーニングは苦手…
・トレーニングはしたことなくて、できるか不安…
・運動嫌いで続けられる自信がない…
・腰痛、肩こりが酷い…
このような方は、ぜひ私にお任せ下さい!
しっかりヒアリングし、あなたにピッタリのトレーニングをご提案いたします!
一緒に楽しくトレーニングをして、理想の身体を手に入れましょう!
よろしくお願いします!
【プロフィール】
2012年 専門学校入学
整骨院アルバイト・ウエイトトレーニング開始
2014年 台北医学大学 解剖実習修了(台湾)
2015年 国家資格 柔道整復師 取得
2020年 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー 取得
全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト 取得
国際救急救命協会 CPR Basic&AED 取得
整体・トレーニングを組み合わせ、ボディメイク専門トレーナーとして活動開始
出身地:福岡県福岡市
趣 味:サーフィン、旅行、食べること、お勉強♡
どんな人?
・おしゃべり好き
・顔の濃さを裏切るお酒の弱さを持っている
・旅行は緻密な計画を立て、旅のしおりを作りたい
・一度決めたことに突き進む
・周りから潔癖と言われてしまう←綺麗好きだと言ってほしい…
【六本松店】 中村 佳美
パーソナルトレーナー
六本松店長
【六本松店】 中村 佳美
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【コメント】
誰でも最初は「ちゃんと成果が出るか不安」だと思います。
私たちも皆さんと同じ悩みを抱えたり、なりたい身体になるためにトレーニングをして変わってきました。
自己流でトレーニングしてみたけどあまり変わらなかった、むしろごつくなってしまった・・・ など、ダイエットやボディメイクにはこういった悩みがつきもの。私もこんな風に長年悩んでいました。
無理なく痩せたり鍛えるために、無理な食事制限をするのではなく、食生活の乱れを見直しながらより良い方法を一人一人に合ったメニューをご提案させて頂きます。
また、なにより変わったことはポジティブになれたこと、自分を好きになれたこと、そしてトレーニングを楽しく続けることができるようになりました。
1人で頑張るのではなく、辛い時は遠慮なくご相談ください。
一緒に楽しく頑張って行きましょう!!
【資格】
Body Element System JAPAN 認定マットピラティストレーナー
【職歴】
福岡市消防音楽隊
北九州市消防音楽隊
バトントワリングの指導
運動歴
剣道、バトントワリング経験
特技
踊ること、寝ること
趣味
ゲーム、アニメ
身体づくりの経験
現役で踊ってるいる時代、20代後半から30代にかけて、怪我や体力の低下を感じ、体力維持のために、ピラティスやトレーニングを始め、以前のように息が上がることもなく、体も軽くなり楽に踊れるようになりました。
【六本松店】 永渓悦子
パーソナルトレーナー
【六本松店】 永渓悦子
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【コメント】
心と体の繋がりを探究し続け、美への関心が止まらない50歳シングルマザーの永溪です。
一人一人、考え方や思いや願いは違っているものです。画一的なプログラムも効果はもちろんありますが更なる一歩を目指すあなたにパーソナルトレーニング。あなたに寄り添ったプログラムを提案し、なりたい自分になる為のお手伝いをします。
一緒に頑張っていきましょう。
【プロフィール】
福岡県出身
娘2人
趣味は自分の人生を楽しむこと🎵
もともと自己肯定感が底だった私ですが
身体を動かす事の大切さを知り
マインドも変化し今ではハッピー体質に!
一度決めたら、とことんやり続ける事が長所でもあり短所です!
そして何より今を楽しむ事を大切にしています🎵
【六本松店】 幸良梓紗
パーソナルトレーナー
【六本松店】 幸良梓紗
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【コメント】
私は以前、身体を動かすのは好きでしたが太ってしまいました。
自宅でyoutubeを見ながら運動していましたが全然変化がなく悩んでいるときに、パーソナルトレーニングと出会いました。
食事管理や正しい筋トレ方法、有酸素運動の大切さとトレーニングの魅力を感じました。
身体を動かすのは気が重くなり大変ですが、少しでも「体を動かしたい!」「やるぞ!」と思う一歩が大事です。
そのやる気を一緒に作り『運動の楽しさ』『体の変化』を一緒に体感していきましょう!
【プロフィール】
沖縄出身です。
小学3年から中学3年と社会人でバレーボールをしていました。
前職はゴルフ場のフロントで約6年間働いていました。
その時、身につけたゴルフがそのまま趣味になりました。
seiko
姪浜・藤崎店
yoga
seiko
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【プロフィール】
資格
RYT200
SHCC認定ルーシーダットンインストラクター
CUWARMルーシーダットン養成コース受講
CUWARMアロマヨガセミナー受講
CUWARMチャクラヨガセミナー受講
CUWARM.K リカバリータイマッサージセラピストトレーニングコース受講
YOGA VIOLA TRICOLOR キッズヨガインストラクター
経絡ヨガ指導者養成講座受講
JADPピラティスインストラクター
NARD JAPAN アロマアドバイザー
エアリアルヨガ指導者養成講座受講
【コメント】
ヨガを通して、ココロやカラダが解きほぐされて楽になる感覚を感じていただけたら嬉しいです。
まずは、ヨガを一緒に楽しみましょう(^^)
MIKA
yogaインストラクター
MIKA
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【資格】
・Yoga dou dou TTC
・Yoga dou dou アジャストメント講座
・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
【メッセージ】
ヨガとの出会いは3年前。
毎日のデスクワークで肩こり、腰痛、目の疲れに悩まされ、
おまけに冷え性という体質を,何とか改善したいと思い、
ホットヨガに通い始めたのがきっかけです。
ヨガは朝顔の観察日記と同じだと思っています。
私はこの観察にどっぷりとハマってしまいました(笑)
自分自身の呼吸、身体の可動域をじっくりと観察すると、
小さな変化を発見することができます。
するとやがて大きな花を咲かせるように、
ご自身の身体を大きくのびのびと動かせるようになります!
そんなヨガの魅力、面白さを少しでも実感していただけると嬉しいです。
YUKIKO
YUKIKO
資格: Laxmi YOGA TTC
呼吸の速さ深さ、体のバランスや柔軟性など、誰ひとり同じ人はいません。
まずはご自身の体をよく観察し、知ることが大切です♪
ヨガ初心者の方も、慣れている方も気軽に参加できるレッスンを行っていきます!
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛改善
姪浜studio パーソナルトレーニング/スタジオレッスン
藤崎studio パーソナルトレーニング/スタジオレッスン
六本松studio パーソナルトレーニング ★女性専用
薬院studio パーソナルトレーニング ♦5/15 NEW OPEN
♥体験トレーニング・レッスン受付中♥
YU-KI
姪浜店・藤崎店
yoga+トレーナー
YU-KI
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ヨガとピラティスで女性らしい身体を作っていきましょう。
【資格】
JYIA 2級
フェィシャルヨガ
MIHO・I
姪浜店
yoga
MIHO・I
*プロフィール*
2012年 全米YogaAlliance認定RYT200修了
2012年 マタニティヨガ指導者養成講座修了
2013年 シニアヨガ指導者養成講座修了
2015年 LaxmiYOGA指導者養成講座修了
2015年 呼吸ヨガ指導者養成講座修了
元々運動嫌いで社会人になってから初めてダイエットの為にヨガを始めました。
みるみる引き締まって健康になっていく事に驚きもっとヨガの事を深く知りたいと思い養成講座を受講しました。
ヨガ以外の特技は歌う事です♪
レッスンでよく歌ってるみたいと言われます(笑)
*コメント*
ヨガはフィットネスではなく人間が本来もっている体、呼吸、心を整えパワーを最大限に引き出していきます。
初めての方でも安心してヨガを受けていただけるように最初に首肩マッサージをしながらお話しを聞いています。
私が大事にしている事は技術的なものはもちろんですが一番はコミュニケーションです。
すぐに誰とでも打ち解けられます(^^)
スタジオはとてもアットホームな雰囲気で生徒さん同士でお話しされたり私もよく話しに割り込んだりしています(笑)
何事もコツコツ続ける事が結果に繋がるので少しの努力をとにかく続ける!
簡単なようでこれが一番難しい事だと思うので無理なく楽しみながらヨガを続けて健康で美しい心と体を手に入れ、それを一緒に維持していきましょ〜♪
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛改善
姪浜studio パーソナルトレーニング/スタジオレッスン
藤崎studio パーソナルトレーニング/スタジオレッスン
六本松studio パーソナルトレーニング ★女性専用
薬院studio パーソナルトレーニング ♦5/15 NEW OPEN
♥体験トレーニング・レッスン受付中♥
MAKO
姪浜店・藤崎店
yoga
MAKO
私にとって、ヨガは『チャレンジすることの勇気』を与えてくれました。レッスンでは難しいポーズもありますが、できないと決めつけるのではなく、できるように練習するその過程がとても大切に思います。普段の生活の中でもそれを活用して、心豊かに人生を過ごせること、そんな知恵をヨガは教えてくれます。
一人でも多くの方にヨガが届き、笑顔で健やかであってほしいと願っています。
【資格】
2011年全米アライアンスRYT200修了。
2013年全米アライアンスRYT200メンター修了。
以後ヨガインストラクターとして活動中。
AKIKO
姪浜店・藤崎店
yoga
AKIKO
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*プロフィール*
RYT200取得
アーサナアライメントTT取得
リストラティブTT取得
友人の勧めでヨガを始める
練習を続けるうちに、もう少し深く学びたいと思う気持ちが強くなり、ヨガの資格を取得
*コメント*
クラスに関して大切にしている事は、
基本のポーズを一つ一つ丁寧に行う
さまざまな道具(ブロック・ベルト・ボルスター)を使用する事で、
参加される皆様が安全にクラスに参加できるように心がける
そして
ポーズの完璧さではなく
自分の身体を
今できる範囲でコントロールし
より快適なアーサナへと導けるよう
日々のクラスを行う
です。
丁寧な動きの中で
集中して
自分の身体を
観察することで
身体と心を整えていただければと思っております。
ヨガを通してご自身の身体に向き合っていきましょう。
SHIHO
姪浜店
yoga
SHIHO
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プロフィール】
(資格)
・Laxmi YOGA TTC 基礎科 修了
・ツボヨガ養成講座8時間修了
・幼稚園教諭一種免許
・保育士資格
(職歴)
保育士・事務職
(スポーツ経験)
ダンスが好きで、よさこい・ベリーダンス・KPOPの経験があります。
(インストラクターを目指した理由)
二十歳の時の病気をきっかけに、健康づくりのためヨガを始めました。
続けるにつれて、体も心も軽くしてくれるヨガが欠かせないものとなり、
気づけばヨガを学んでいました。 お昼は事務職をしているので、
デスクワーク特有の身体の不調も解消できるような
レッスン作りを心がけています。
【コメント】
ヨガに対してどんなイメージをお持ちでしょうか。
身体が硬いから痛そう。ポーズが難しそう。
そんなイメージを持たれる方も多いと耳にします。
実際にはポーズよりも、呼吸や姿勢を大切にします。
呼吸を深めると、身体にエネルギー(気)が巡って、血液や水分が流れ、体温上昇・デトックスを促します。
また呼吸には、自律神経を落ち着かせてくれる働きがあるので、ヨガを通して、穏やかな毎日を過ごす練習ができます。
体がほぐれるだけはなく、マットの上で学んだことの多くは、普段の生活に活かすことができるものばかりです。
まずは、気楽にヨガを楽しんでいただけるようにできる限りのサポートをさせていただきます。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。
DAIKI
姪浜・藤崎店
yoga
DAIKI
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【プロフィール】
■資格
RYT200
■スポーツ歴
陸上/バドミントン/ヨガ
■職歴
飲食店/コールセンター/経理事務
【コメント】
新米インストラクターの大ちゃんです!!!
おじいちゃんになった時に孫をたかいたかいできるくらい
健康でいたいという目標のもと今もヨガを続けています!!
飽きっぽい性格で筋トレや運動も長続きしない私でしたが、
ヨガを始めて4年になります。
ヨガを続けて今自分が実感していることは、
しなやかな筋肉や体の柔軟性が身につくことはもちろん、
ストレスや体調を崩すことが減ったことです。
みなさんの身体や心は天候や仕事、プライベートなど
さまざまな影響を受け変化している思います。
そんな日々変わる自分自身のその日のコンディションに合わせて
無理のない範囲で安定し快適にポーズをとれるよう
導いていきたいなと思っています。
そしてレッスンが終わる頃には
大きなひまわりのような暖かな笑顔が咲き乱れるクラスに
していきたいと思います!!!!!!!
よろしくお願いします!
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あなたに合った最も効率の良い
身体のお悩み解消方法がわかります!
体験トレーニング
全スタジオ駅近
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TEL.092-881-2033
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