【コメント】
トレーニングはきつい、楽しくない、続かないなどマイナスなイメージがあるかもしれません。
studio03は運動初心者の方でも安心して通える場所です♪
二人三脚でトレーニングを行う楽しさを実感して下さい!

前職では、管理栄養士として栄養サポートを行っていました。
ダイエットプランに挑戦したい方や食事の悩みがある方はぜひお任せ下さい！

studio03で汗を流して、明日の自分をもっと好きになりましょう!


【プロフィール】
2020年　管理栄養士 免許取得
2021年　NSCA-CPT 取得
　　　　千葉県のスポーツジムで管理栄養士兼トレーナーとしてダイエットプランなどを担当→studio03へ

出身地:福岡県北九州市
好きな事:
☑️トレーニングしながらお客様と会話する事
☑️スポーツ観戦、体を動かす事
《学生時代、陸上部で短距離を専門とし、全国大会入賞した経験があります!》
☑️美味しいお店の開拓
《オススメのお店教えて下さい♪》

【コメント】

トレーニングにおいて「行動力」と「継続力」が大切だと考えています。
私はもともとトレーニングが苦手でしたが、トレーニングを継続できたことにより自分自身の成長を感じてきてます。
studio03では、運動経験がない方や運動が苦手な方が通いやすい環境を提供しています！
トレーニングをはじめて後悔する人なんていません！ぜひ一緒に第一印象を変えていきましょう！

【プロフィール】

『出身地』
福岡県

『経歴』
フィットネスクラブで3年間勤務
※パーソナルトレーナー養成スクール卒業

『資格』
NESTA-PFT [全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー]取得

『趣味』
アニメ、YouTubeを見ること、スポーツ観戦、ゴルフ、読書

『運動歴』
小・中学校野球、高校ではハンドボールしてました！

『どんな人？』
・アニメを語るのが好きです！
・食べることも好きです
(ラーメン、ハンバーガー、お酒など)
・少しネガティブ
・特に野球観戦が好きです！
・負けず嫌い
・マイペースだとよく言われます

『コメント』

健康のために運動が欠かせないことはご存知だと思います。しかし、運動を習慣にして続けていくことは大変なことです。さらにコロナ禍ということもあり、体育館が閉まっていたり、リモートワークが増えたりして運動の機会が減ってきているように感じます。

また、健康やダイエットに関して、インターネットやSNSにはたくさんの情報が溢れ、何を選択したらよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

studio03では、初回体験の際にお悩みや目標をお聞きして、トレーニング体験をさせて頂いております。「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「１人ではモチベーションが上がらない」など、お客様１人１人のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。お悩みやご不安がありましたらいつでもご相談ください。一緒に楽しく運動していきましょう！


『プロフィール』

●中・高・大　野球部所属

●２年間教員として勤務

常に動ける身体を作ってます！

トレーニングについて学ぶうちにトレーナーという職に興味が出てきました！

●中学校教諭一種免許（保健体育）

●高等学校教諭一種免許（保健体育）

※パーソナルトレーナー養成スクール卒業

『コメント』
ダイエット目的の方も多いですが、Studio03に来られる方には、筋力・体力をつけたいと思って来られる方もかなり多くいらっしゃいます。
僕も最初はトレーニングや運動など苦手だった中で、ここまで筋肉つけ、ボディメイクを行ってきましたので、是非安心してトレーニングに来ていただければと思います。
ボディメイクの大会に出ているのでその知識を生かしてトレーニングと食事をしっかりサポートしていきたいと思います。

また、studio03では初心者の方でも安心してできるトレーニングを一人一人に提供しております。
楽しみながら理想の身体になるために一生懸命サポートさせて頂きますので是非一緒に頑張りましょう！

当店では初回カウンセリング＆トレーニング体験を無料で行っていますのでお申し込みやご相談のある方はお気軽にご連絡ください！

『プロフィール』
2020FWJ South Japan フィジーク 4位入賞。
職歴 パーソナルトレーナー、介護士
身体作りの経験は5年半です。
トレーナー以外の特技 腕相撲。

【コメント】
大袈裟かもしれませんが、私はトレーニングをすることで、体が引き締まるだけでなく、心も変わると信じています。
実際に私もトレーニングを始める前と後で、成長を実感してきました。

皆さんもトレーニングを行う事で自分の体のことを理解したり、自信がついたり、変化を感じることができると思います！

皆さんの人生をより良いものにするためにもstudio03でトレーニング、ダイエット、ボディメイクへ挑戦してみてはどうでしょうか？

生理学、栄養学の分野から全力でサポートさせていただきます。
一緒に成長していきましょう！


プロフィール】
○資格
　日本ダイエット協会認定ダイエットインストラクター
　TRXサスペンショントレーナー
○経歴
　スポーツ大学卒業後
　宮崎県のフィットネスクラブへ、その後studio03へ
○出身地
　宮崎県延岡市
○趣味
　映画、音楽、アニメ、読書
○その他
　動物が好きで、保護猫の団体に所属してます🐈里親さんなりたい方は声かけてくださいね！
　田舎から出てきたばっかりで福岡のこと全然わからないことだらけなので、おいしい店など色々教えてください！！

【コメント】
同じ女性だから分かり合える！
分かり合えるから結果が出る！！

女性らしい美しさを保ちたいって思いませんか？
スタイルが良くなりたい！きれいなヒップラインを作りたい！ダイエットしたい！など女性の悩みは様々あると思います。

そんな方のためのお手伝いをさせていただきたくパーソナルトレーナーのなりました。

また『痩せたいけど運動が嫌い』『食事制限が辛い』
嫌いなことを続ける、制限することは誰もが避けたいことだと思います。
そんな心が折れそうになった時、お客様と同じ目線でサポートし喜びを共有するのがパーソナルトレーナーです。

専門知識に基づいた適切なトレーニング指導、食事指導で無理なく続くトレーニングを目指します。
なりたい自分になる！サポートをさせて下さい！


【プロフィール】
福岡市内のスポーツジムやヨガスタジオで活動
大手企業の企業講師を担当

◆40歳　子供1人
◆年を重ねるごとにキレイを応援！

【コメント】
私は一人でも多くの方が、心身共に強い身体を作り、生涯現役で活動出来るようにサポートしていきたいと考えています。

また、自身が15キロ痩せた経験もあり、ダイエット中の辛さも理解できるので、その知識を生かした指導をし、辛い時も共感しながら一緒に乗り越えられたら良いなと思います。

studio03で私と一緒に健康的で綺麗な体を目指しましょう♪
ぜひお待ちしております！

【プロフィール】
出身地 : 福岡県久留米市
生年月日 : 1996年6月20日
運動歴 : 陸上部(長距離)

『経歴』
2015年　高校卒業後愛知県にて自動車部品メーカー2社に計6年間勤務
2021年　コールセンター勤務
2022年　パーソナルトレーナー養成スクール卒業
2022年　NESTA-PFT [全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー]取得

『趣味』
・旅行・グルメ開拓・映画鑑賞・車を見ることや乗ること

『好きな食べ物』　
和食・ラーメン・寿司・焼肉・フルーツ

『どんな人？』
・よく笑う・お酒は弱いです・高い買い物はよく調べて慎重に購入します♪
・旅行に行ったらご当地グルメを食べたい派♪・寺めぐりと緑豊かな場所に行くのが好き♪
・グルメ開拓は必ず口コミチェックしていきます♪

【コメント】
私は体に付いてしまった体脂肪のみを除きながら、筋力・筋量の維持と向上をメインで行なっております。
しかし、ご自身一人で食事管理からトレーニングまで行うというのは、あまりにも労力を要するのが現実です。
お仕事をしていたら尚更…
そこで私たちの出番ということです！！
徹底した食事管理からトレーニング指導まで、無理なく楽しく行えるようにサポートさせて頂きます！
あなたは、もっと美しく・もっとカッコ良くなれます！！
是非一緒に頑張りましょう！

【プロフィール】
出身地　福岡県糸島市
生年月日　2001年5月20日
運動歴　サッカー10年間
　　　　トレーニング6年間
趣味　食べ歩き
　　　ゴルフ
　　　旅行
　　　お勉強

【コメント】

初めまして、ボディメイク専門トレーナーの大江です。

私は、柔道整復師として整骨院で約7年間勤務したのち、本格的にパーソナルトレーナーとしての活動を始めました。

その経験を活かし、
ズレや歪みがあれば施術で整えつつ、メリハリのある身体へとあなたを導いていきます。

・昔から運動やトレーニングは苦手…
・トレーニングはしたことなくて、できるか不安…
・運動嫌いで続けられる自信がない…
・腰痛、肩こりが酷い…

このような方は、ぜひ私にお任せ下さい！
しっかりヒアリングし、あなたにピッタリのトレーニングをご提案いたします！
一緒に楽しくトレーニングをして、理想の身体を手に入れましょう！
よろしくお願いします！

【プロフィール】

2012年　専門学校入学
　　　　 整骨院アルバイト・ウエイトトレーニング開始
2014年　台北医学大学 解剖実習修了（台湾）
2015年　国家資格 柔道整復師 取得
2020年 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定トレーナー 取得
　　　　 全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト 取得
　　　　 国際救急救命協会 CPR Basic&AED 取得
　　　　 整体・トレーニングを組み合わせ、ボディメイク専門トレーナーとして活動開始

出身地：福岡県福岡市
趣　味：サーフィン、旅行、食べること、お勉強♡
どんな人？
・おしゃべり好き
・顔の濃さを裏切るお酒の弱さを持っている
・旅行は緻密な計画を立て、旅のしおりを作りたい
・一度決めたことに突き進む
・周りから潔癖と言われてしまう←綺麗好きだと言ってほしい…

【コメント】

誰でも最初は「ちゃんと成果が出るか不安」だと思います。
私たちも皆さんと同じ悩みを抱えたり、なりたい身体になるためにトレーニングをして変わってきました。

自己流でトレーニングしてみたけどあまり変わらなかった、むしろごつくなってしまった・・・ など、ダイエットやボディメイクにはこういった悩みがつきもの。私もこんな風に長年悩んでいました。

無理なく痩せたり鍛えるために、無理な食事制限をするのではなく、食生活の乱れを見直しながらより良い方法を一人一人に合ったメニューをご提案させて頂きます。

また、なにより変わったことはポジティブになれたこと、自分を好きになれたこと、そしてトレーニングを楽しく続けることができるようになりました。

1人で頑張るのではなく、辛い時は遠慮なくご相談ください。
一緒に楽しく頑張って行きましょう!!

【資格】
Body Element System JAPAN 認定マットピラティストレーナー

【職歴】
福岡市消防音楽隊
北九州市消防音楽隊
バトントワリングの指導

運動歴
剣道、バトントワリング経験

特技
踊ること、寝ること

趣味
ゲーム、アニメ

身体づくりの経験
現役で踊ってるいる時代、20代後半から30代にかけて、怪我や体力の低下を感じ、体力維持のために、ピラティスやトレーニングを始め、以前のように息が上がることもなく、体も軽くなり楽に踊れるようになりました。

【コメント】
心と体の繋がりを探究し続け、美への関心が止まらない50歳シングルマザーの永溪です。
一人一人、考え方や思いや願いは違っているものです。画一的なプログラムも効果はもちろんありますが更なる一歩を目指すあなたにパーソナルトレーニング。あなたに寄り添ったプログラムを提案し、なりたい自分になる為のお手伝いをします。
一緒に頑張っていきましょう。



【プロフィール】
福岡県出身
娘２人
趣味は自分の人生を楽しむこと🎵

もともと自己肯定感が底だった私ですが
身体を動かす事の大切さを知り
マインドも変化し今ではハッピー体質に！
一度決めたら、とことんやり続ける事が長所でもあり短所です！
そして何より今を楽しむ事を大切にしています🎵

【コメント】

私は以前、身体を動かすのは好きでしたが太ってしまいました。
自宅でyoutubeを見ながら運動していましたが全然変化がなく悩んでいるときに、パーソナルトレーニングと出会いました。
食事管理や正しい筋トレ方法、有酸素運動の大切さとトレーニングの魅力を感じました。
身体を動かすのは気が重くなり大変ですが、少しでも「体を動かしたい！」「やるぞ！」と思う一歩が大事です。
そのやる気を一緒に作り『運動の楽しさ』『体の変化』を一緒に体感していきましょう！


【プロフィール】

沖縄出身です。
小学3年から中学3年と社会人でバレーボールをしていました。
前職はゴルフ場のフロントで約6年間働いていました。
その時、身につけたゴルフがそのまま趣味になりました。