姪浜スタジオに新しいヨガインストラクター『rie』が加わりました｜ヨガ 福岡市

いつもstudio03をご利用いただきありがとうございます(^^♪
このたび、studio03姪浜に新しいヨガインストラクター『rie』が加わりました！

【プロフィール】
JADP ヨガインストラクター
理学療法士
アシュタンガヨガ練習生

好きなもの
登山、猫、パンとコーヒー、ビール

【コメント】
ヨガを始めたきっかけは、産後の心身の不調でした。
練習を続けるうちに悩まされていた頭痛や肩こり、心のイライラを
コントロールできるようになってきました。今では毎日のチューニングのような感覚で、私の毎日にかかせないものとなっています。

ヨガを練習は、自信の体調や心の変化に気付く練習でもあります。そして変わっていく自分、努力できる自分に自信を与えてくれます。
どうぞヨガを習慣にし、生き生きとした毎日をお過ごしください！

よろしくお願いいたします(^^)/